Пока мы доедаем мамины салаты и наслаждаемся бабушкиными пирогами, российские звезды показывают пример, как нужно проводить праздники с пользой для фигуры.
Мы прочитали и вызубрили 100 и одну экспресс-диету, стояли весь месяц в планке и отказывались от сладостей, чтобы влезть в праздничное платье. И вот такая красивая и похудевшая ты накидываешься на… оливье, заливную рыбу, пироги, фрукты, пирожные… Ну и так далее.
Мы, открывая холодильник в поисках вкусностей, решили посмотреть «Инстаграмы» российских звезд и были удивлены, когда узнали, что они уже прекратили объедаться и приступили к тренировкам.
Белой завистью! Лучшие фото звезд с новогодних каникул
Подробнее
-
Фото: @xenia_sobchak
Свой Новый год Ксения отправилась праздновать в излюбленное место миллиардеров – на небольшой остров Сен-Барт, где, кстати, недавно были замечены Пол Маккартни вместе с 56-летней супругой.
Кроме загара, тропических коктейлей и шопинга Собчак уделяет время спорту! Несколько дней назад Ксюша выложила живописный снимок, где она занимается на фоне океана.
«Полина Киценко, срочно выстави и напомни, плз, упражнение „лестница“ из трех разных сетов, а то я помню только первое и последнее из этой триады убийц», – обратилась телеведущая к своей подруге.
-
Фото: @tina_kandelaki
Ну, а в Тине Канделаки мы никогда не сомневались! Звезда уже несколько лет активно пропагандирует здоровый образ жизни в своем «Твиттере» и «Инстаграме». Телеведущая ежедневно посещает тренажерный зал и выкладывает в микроблоги видео с тренировок.
Однажды мы уже писали о большом комплексе занятий звезды, по которым можно тренироваться!
Новогодние каникулы Канделаки решила провести в горах.
«Тренер тащит меня на гору. В этом году освоила передний кант… Так к 45 попрошусь в сборную», – поделилась своими эмоциями Тина. Так, в «Инстаграме» звезды вместо праздничного стола и мандаринов десятки снимков в горах со сноубордом.
Повторить за звездой: тренировки от Тины Канделаки
Подробнее
-
Фото: @alenavodonaeva
«Кто после новогодних праздников уже вернулся в спорт? И с какого числа? Я с 4-го, остальными днями правила лень на диване и даже печеньки с тортиками», – прокомментировала свой снимок Алена. Свои действия звезда подтвердила идеально плоским животом в спортивной форме.
Кстати, Водонаева активно занимается спортом, о чем часто рассказывает поклонникам. Год назад Алена активно обучалась танцам на пилоне, однако последнее время телеведущая перестала радовать публику своими откровенными снимками с занятий.