Нижнее белье – самый сексапильный предмет из женского гардероба. Правильно подобранное белье подчеркивает фигуру, скрывает недостатки. Но не каждая девушка может правильно его подобрать. Некоторые дамы годами носят бюстгальтера и трусики, которые оставляют на теле следы. Чтобы такого не произошло с вами, необходимо научиться ориентироваться в таблице размеров женского нижнего белья. Как это сделать? Узнаете из нижеследующего текста.

Вычислить размер нижнего белья, которое вам подойдет, очень просто. Для этого надо знать точные параметры своего тела и сопоставить их с данными из таблицы. В результате вы получите белье, которое будет идеально смотреться на вашем теле.

Таблица размеров бюстгальтеров

Снимаем мерки правильно

Учтите, что мерки надо снимать на практически голое тело. Лучше всего подойдет легкий трикотаж.

Чтобы мерки были правильными, необходимо соблюсти определенные требования:

• Примите свободную позу (живот не втягивайте, спину выпрямите, мышцы расслабьте).
• Метр, которым будете осуществлять замеры, должен плотно, но не туго прижиматься к телу.
• Лучше воспользоваться чьей-либо помощью при выполнении замеров. Это связано с тем, что руки у измеряемого должны быть опущены, иначе данные будут неточными.

Измеряем 4 параметра:

1. Обхват груди. Измеряем горизонтальную линию строго по соскам.
2. Обхват под грудью. Измеряется размер грудной клетки.
3. Обхват талии. Для этого необходимо завязать пояс и по нему осуществить замер.
4. Обхват бедер. Замер проводится по самым выпуклым частям ягодиц.

Определяем размер бюстгальтера

После того как мерки сняты, приступаем к выбору правильного бюстгальтера по таблице нижнего белья. Главными параметрами являются: обхват под грудью и полнота чашки (обхват груди).

Оба параметра были получены в ходе замеров. Для большей наглядности рассмотрим пример. Допустим, что первый параметр равен 71 см, а второй — 87. Находим их в нашей таблице размеров женского белья и устанавливаем, что наш размер по Российской таблице – 70 (мы округляем полученное значение к ближайшему числу), а размер чаши – С. Значит, нам надо покупать 70С.

В таблице представлены российская, европейская и американская система определения размеров. Это связано с тем, что на нашем рынке представлены как российские, так и зарубежные фирмы. Чтобы не потеряться в этом многообразии, надо запомнить свой размер или записать.

Параллельный размер

В течение года, а то и месяца, мы то набираем вес, то его сбрасываем. Для того чтобы постоянно не мучить себя снятием мерок, и придумали параллельные размеры или, как их еще называют, соседние размеры. Это размер, который тоже вам подойдет. Бывает, что такой размер выгодно подчеркивает достоинства фигуры или девушки чувствуют себя в нем более комфортно. Размер чашек у соседних размеров полностью совпадают, отличается лишь размер пояса.

Если же вам сложно понять принцип работы с таблицей, то можно определить свой размер бюстгальтера с помощью on-line калькулятора. Это займет всего несколько секунд вашего времени. Для этого в калькулятор забиваются ваши параметры, и он выдает подходящий вам размер в размерных сетках сразу нескольких стран. Обычно это Россия, США, Германия, Англия Украина и Франция.

Как понять, что бюстгальтер выбран правильно:

• Чашечки бюстгальтера прилегают плотно к телу, нигде не сдавливают грудь и не болтаются. Если грудь испытывает дискомфорт, она травмируется, а это может привести к различным ее заболеваниям.
• Лямки бюстгальтера не должны висеть. Они должны приподнимать грудь. Если грудь большая, то лямки обязательно должны быть широкими.
• Не покупайте бюстгальтер в надежде на похудение. Такой бюстгальтер будет сдавливать грудь, образовывать складки, врезаться в кожу и затруднять дыхание.
• Примеряйте бюстгальтеры одинакового размера, но разной формы. Так как грудь у всех женщин разной формы, то и выбирать надо с учетом физиологических особенностей.
• Бюстгальтер не должен на спине задираться вверх. Он должен образовывать прямую горизонтальную линию чуть ниже лопаток.
• Перед менструацией грудь несколько увеличивается в размерах. На этот период следует подобрать другой бюстгальтер (желательно с широкими чашечками, хорошо поддерживающий и не сдавливающий грудь).
• Беременным и кормящим женщинам следует носить специальное эластичное белье без косточек.

Советы по подбору бюстгальтера

Выбирая цвет, учитывайте следующие факторы: на девушках со смуглой кожей выигрышно будут смотреться яркие цвета (цвет морской волны, ярко-розовый), а на девушках со светлой кожей – пастельные тона (персиковый, светло-розовый). Белый, черный и бежевый подходит всем без исключения.

Если грудь маленькая, ее можно визуально увеличить, используя бюстгальтеры push-up или wonderbra. В них вшиты специальные подушечки, который поднимают грудь и увеличивают на один размер.

Если грудь большая, то выбирайте бюстгальтеры с большой чашечкой, чтобы она полностью закрывала грудь и обеспечивала отличную поддержку. В противном случае грудь может выпасть из бюстгальтера и поставить вас в неловкое положение.

Определяем размер трусиков

Для правильного определения размера используется тот же механизм, что и при определении бюстгальтера. То есть берутся 2 параметра: объем талии и объем бедер. В таблице размеров женского белья находим соответствующий размер.

Трусики, как и бюстгальтеры, бывают разных видов. Так под брюки и узкие юбки отлично подойдут трусики «стринги» или «танга». Они не будут видны под одеждой. Однако врачи не рекомендуют носить данные виды трусиков на повседневной основе и отдают предпочтение «слипам» или «шортикам». Стоит заметить, что трусы-шортики красиво облегают и подтягивают ягодицы.

В последние годы все большую популярность приобретает бесшовное белье, которое безупречно смотрится под любой одеждой.

Нижнее белье и женское здоровье: есть ли связь?

Выбирая трусики или бюстгальтер, следует учитывать не только модель, цвет и форму белья, но и его состав. На каждый день лучше всего подойдет белье из качественной хлопчатобумажной ткани. Оно хорошо пропускает воздух и впитывает влагу, поддерживает естественный микробный баланс кожи и не вызывает раздражения. Белье из других материалов может негативно сказаться на здоровье женщины. Нежелательно носить синтетические трусики и бюстгальтеры из полиамида, микромодала, эластана.

Важные аспекты:

• Носить кружевное синтетическое белье следует не более 4 часов в день.
• В жаркую погоду, при занятиях спортом необходимо надевать только качественное хлопчатобумажное белье.
• Допускается носить бюстгальтеры и трусики, состоящие на 70% из натуральных волокон (хлопок, лен, бамбук). В состав такого белья добавляются синтетические нити, что повышает его прочность, делает растяжимым и удобным при ежедневной носке.
• Цветное белье следует приобретать только у проверенных производителей. Некоторые красящие материалы способны вызвать аллергическую реакцию.

При выборе модели трусиков важно знать:
Бальзамы для губ https://www.wildberries.ru/catalog/krasota/uhod-za-kozhey/uhod-dlya-gub/balzamy» в интернет-магазине WildBerries!

• Классические слипы — оптимальный вариант на каждый день.
• Бикини и танга подходят для теплого времени года.
• Стринги следует носить не более 2-4 часов подряд и только при отсутствии воспалительных заболеваний влагалища и прямой кишки.
• Шортики не рекомендуется носить при варикозной болезни ног и органов таза.
• Корректирующее белье должно быть подобрано строго по размеру, иначе возможно сдавление сосудов и нервов с весьма неприятными последствиями для здоровья.

Рекомендации по безопасному выбору бюстгальтера:

• Классический вариант с закрытой чашечкой, повторяющий форму груди — лучший выбор на каждый день, а также во время беременности и при лактации.
• Не следует носить моделирующие бюстгальтеры (пуш-ап и другие) более 4 часов подряд, иначе возможно сдавление тканей молочных желез и нарушение их функции.
• Спортивные бюстгальтеры утягивают грудь и мешают нормальному кровоснабжению, поэтому носить их можно только во время тренировки.
• Бесшовные бюстгальтеры рекомендованы для женщин с мастопатией.

Прочитав нашу статью и изучив таблицы женского нижнего белья, вы сможете правильно подобрать размер нижнего белья. Не забывайте, что надо выбирать ту форму бюстгальтера и трусиков, в которой вы чувствуете себя особенно комфортно, а не то, что увидели на обложке модного журнала. Не бойтесь экспериментировать с цветами. В гардеробе каждой девушки должно быть белье разных цветов и форм.